Seminare zur Gesundheitsförderung:

• Gelassen und sicher im Stress              (G. Kaluza)

• Progressive Relaxation  (E. Jacobson)

• Autogenes Training  (J.H. Schultz)

Gesundheit selbst in die Hand nehmen

Sie tun sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes, wenn Sie in unseren Kursen die Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung lernen und einüben, sie sind als Gesundheitsprävention offiziell anerkannt. Jeder, der seinem Alltagsstress aktiv begegnen will, kann teilnehmen. Die meisten Kassen erstatten die Kosten bzw. einen Teil der Kosten bei Nachweise einer regelmäßigen Teilnahme!

Aktuelle Termine auf Anfrage